Сон, у якому ви обмовляєте себе або приписуєте собі вчинки, яких не робили, коли власні слова стають пасткою. У народній традиції це вважалося знаком серйозних випробувань, а в сучасній психології — сигналом про те, що ви занадто суворі до себе.

Український сонник

Наші предки вірили, що брехня на себе уві сні — це спосіб підсвідомості «відкупитися» від справжньої біди, але водночас це й застереження.

• Обмовляти себе перед великим натовпом — наяву ви отримаєте незаслужену шану або несподівану винагороду. Це «сон-перевертень».
• Зізнаватися у злочині, якого не скоювали — знак того, що ви відчуваєте провину за щось дрібне, і вона заважає вам дихати на повні груди.
• Брехати про свою хворобу — застереження: не жартуйте зі здоров’ям, приділіть час відпочинку, поки організм не здався сам.
• Спеціально прибіднятися уві сні (брехати про статки) — до великого прибутку або вигідної угоди, про яку не варто нікому розповідати.
• Брехати на себе близькій людині — до тимчасового охолодження у стосунках через вашу скритність або недовіру.

Сонник Міллера

Міллер пов’язував таку поведінку уві сні з вашим професійним життям та соціальним статусом.

• Навмисно обмовляти себе — ви зіткнетеся з тиском з боку колег чи керівництва. Вас намагатимуться змусити взяти на себе чужу відповідальність.
• Брехати, щоб захистити когось іншого — ви проявите благородство в реальному житті, але це може коштувати вам спокою.
• Відчувати сором через власну брехню на себе — ваші справи підуть під укіс через вашу нерішучість.

Сонник Фрейда

Згідно з Фрейдом, самообмова — це форма підсвідомого самокатування (мазохізму).

• Вигадувати про себе небилиці — ви незадоволені своїм інтимним життям і намагаєтеся «прикрасити» реальність або, навпаки, покарати себе за певні бажання.
• Зізнаватися у неіснуючій зраді — ви підсвідомо хочете розірвати нинішні стосунки, але не маєте сміливості зробити це чесно, тому «шукаєте привід» навіть уві сні.

Психологічне тлумачення

З погляду психології, цей сон є одним із найчесніших дзеркал вашого внутрішнього стану.

• Синдром самозванця. Ви боїтеся, що вас «викрито» як недостатньо хорошого фахівця чи партнера, тому уві сні ви самі йдете в атаку і «викриваєте» себе першим.
• Низька самооцінка. Ви настільки звикли до самокритики, що підсвідомість починає генерувати сценарії, де ви — найгірша людина у світі. Це заклик до самоспівчуття.
• Захисна реакція. Ви брешете на себе, щоб «сховати» свою справжню вразливість. Ви краще погодитеся на вигадану провину, ніж відкриєте свою справжню слабкість.

Сонник Ванги

Провидиця бачила в таких снах духовне випробування.

• Брехати на себе — ви йдете проти своєї долі. Це попередження, що за кожне слово доведеться нести відповідальність перед небом.
• Якщо ви збрехали на себе і вас за це покарали — знак того, що незабаром з вашого життя піде щось зайве, що звільнить місце для істини.
• Сміятися під час брехні на себе — ви занадто легковажно ставитеся до своєї репутації, що може призвести до втрати друзів.

---

Як нейтралізувати негатив від сну

Коли ви прокидаєтеся з відчуттям, що «наговорили на себе зайвого», важливо відновити енергетичний баланс.

1. Практика «Я — справжній(я)». Станьте перед дзеркалом і вголос перерахуйте три свої реальні досягнення та три позитивні якості. Це зруйнує морок сну.
2. Слова на вітер. Відкрийте вікно і скажіть: «Слова мої уві сні — як дим на вітрі. Тільки правда в моєму домі зостається».
3. Запишіть сон і спаліть папір. Це символічний акт очищення від власноруч створеного негативу.